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Ladys Only

LADYS ONLY

Hola chicas! Hier sind wir unter uns.

Alles, was frau tanzen will, gut tut und Spaß macht.

LADY STYLE LATIN

Der Start ist einfach, das Tanzen ist effektiv und es macht jede Menge Spaß. Tanzen Sie zu heißen Latino-Rhythmen und halten Sie sich ganz nebenbei fit.

Lady Style Latin ist ideal für uns Frauen und wird ohne Partner getanzt - Sie können ihren Mann also zuhause lassen.

Und auf Trainingskleidung können Sie auch verzichten. Wir tanzen ohne Streß! Für Einsteiger und Wiederholer gleichermaßen geeignet

LADYS DAY

Findet zwei- bis dreimal im Jahr statt und ist unser Special-Event nur für Frauen. Wir machen Yoga, Lady Style Latin, Linedance und Zumba. Natürlich halten wir auch ein Glas Prosecco und kleine Snacks bereit.

Ladys only


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Zumba®

ZUMBA®

Zumba® in den Osterferien

Während der hessischen Osterferien vom 25.03.2024 bis 13.04.2024 findet Zumba® an folgenden Terminen statt:

Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch, 27.03.2024 18.30 Uhr

in Friedberg

Mittwoch, 03.04.2024 18.30 Uhr

in Friedberg

Montag, 08.04.2024 20.00 Uhr

in Friedberg

Das weltweit erfolgreichste Dance-Fitness-Programm

Werde und bleibe fit!

Schluss mit dem Workout! Los geht’s mit der Party! Zumba® ist das weltweit erfolgreichste Dance-Fitness-Programm. Es erwarten Dich kraftvolle Latino-Rhythmen und internationale Beats.

Ehe du dich versiehst, steigerst du deine Kondition und deine Energie. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Kein Fitnesskurs ist mit der Zumba Fitness-Party vergleichbar.

Der Start ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Werde und bleibe fit mit heißen Salsa-, Samba- und Merengue-Rhythmen. Du wirst sehen: Es macht viel Spaß!

Zumba®

Kostenlose Schnupperstunde!

Bitte beachten: NEUE Anfangszeiten ab 2024

Tag Uhrzeit Unterrichtsort Info
montags 20.00 - 20.50 Uhr

Friedberg

fortlaufender Kurs
mittwochs 18.30 - 19.20 Uhr

Friedberg

fortlaufender Kurs
Tag Uhrzeit Unterrichtsort Info
montags 20.00 - 20.50 Uhr

Friedberg

fortlaufender Kurs
mittwochs 18.30 - 19.20 Uhr

Friedberg

fortlaufender Kurs

KURSINFOS


  • Alle Kurse fortlaufend wöchentlich

  • Kein Unterricht in den hessischen Ferien

  • Anmeldung bitte in der Tanzschule

ZUMBA® FLATRATE


Für nur 39.- Euro monatlich pro Person alle Zumba-Kurse nutzen.


Der Einstieg ist jederzeit möglich!

PREISE


Übertragbare 5er-Karte

€ 45.- p.P.

Übertragbare 10er-Karte

€ 70.- p.P.

Einzelstunde

€ 10.- p.P.

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Linedance

LINEDANCE

Frischer als je zuvor: The 60s are back!

Lange bevor der Paartanz modern wurde, entstand der Volkstanz, woraus sich der moderne Line Dance entwickelte. Line Dance ist konzeptionell ein Gruppentanz und bildet das Gegenstück zu allen traditionellen Formen des Paartanzes.

Perfekt, wenn Sie gerne tanzen möchten und keinen Tanzpartner haben oder Single bzw. alleinstehend sind.

Line Dance in der heutigen Form eroberte Amerika ab Anfang der 1950er Jahre. In Europa, bedingt durch die Nachkriegsordnung des Zweiten Weltkriegs und der verbreiteten Meinung, dass insbesondere die amerikanische Musik besonders modern sei, wurde Line Dance ab Mitte der 1960er Jahre in Diskotheken öffentlich praktiziert.

Die größte Aufmerksamkeit erzielte Line Dance durch Tanzfilme wie "Saturday Night Fever" im Jahr 1977, wo John Travolta und seine Freunde so furious die Tanzfläche beherrschten oder durch "Grease" von 1978.

Für viele Jahrzehnte verband man Line Dance mit Country- und Westernmusik. Das hat sich mittlerweile auch in Europa komplett gewandelt. Zwischenzeitlich hat sich Line Dance in Art und Umfang zu einer eigenständigen, mehr als nur abendfüllenden Tanzart entwickelt.

Das verwendete Musikspektrum reicht von klassischen Pop- und Disco- und Country-Stücken bis zu allen Musikarten, die tanzbar sind. In Deutschland ist Line Dance als Freizeitsport seit 2002 anerkannt. Übrigens: Im Rahmen des Deutschen Tanzsportabzeichens (DTSA) gibt es eine eigene Prüfung für Line Dance.

Linedance eignet sich für alle, die gerne tanzen möchten, aber keinen Tanzpartner haben, für Singles und Alleinstehende mit Freude an moderner Musik.

Linedance


Im Anfängerkurs zeigen wir die Grundschritte und leichte Figuren. Der Fortgeschrittenen-Kurs intensiviert das Gelernte des ersten Teils und sie lernen neue Schritte und komplexere Figuren.


Linedance Club


Haben Sie ihr Hobby gefunden? Dann ab in den Linedance-Club. Voraussetzung ist ein Lindedance-Kurs für Anfänger.

Level Tag Uhrzeit Ort
Einsteiger-Club montags

18.00 - 19.00 Uhr

Friedberg
Einsteiger-Club (NEU!) freitags

18.15 - 19.15 Uhr

Friedberg
Club für Fortgeschrittene (NEU!) montags

18.45 - 19.45 Uhr

Friedberg
Level Tag Uhrzeit Ort
Einsteiger-Club montags

18.00 - 19.00 Uhr

Friedberg
Einsteiger-Club (NEU!) freitags

18.15 - 19.15 Uhr

Friedberg
Club für Fortgeschrittene (NEU!) montags

18.45 - 19.45 Uhr

Friedberg

  • Clubbeitrag € 30.- pro Person monatlich

  • Anmeldung direkt in der Tanzschule (Kontakt)

KURSINFOS


  • Alle Kurse fortlaufend wöchentlich

  • Kein Unterricht während der hessischen Ferienzeiten
  • Online-Anmeldung SSL-gesichert

TANZABENDE FÜR PAARE


Raus aus dem Alltag. Am Samstag Abend trifft man sich mit netten Menschen bei guter Tanzmusik.

Alle Tanzabend-Termine

MEHR LUST AUF TANZEN?


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HipHop für Erwachsene

HIPHOP FÜR ERWACHSENE

HIPHOP FÜR ERWACHSENE

HipHop ist die perfekte Balance zum Alltag.

Von wegen nur was für Kids & Teens: Diese Rhythmen, die Energie und das Tempo ziehen jeden in den Bann, der Rap, HipHop, Funk und Soul mag. Der HipHop verfügt über eine große Ausdrucksvielfalt und erweitert das Körper- und Rhythmusgefühl.

Raffinierte Tanztechniken, bewegungsintensive Beinarbeit und eine schweiß-treibende Rhythmik fordern den Körper heraus - effektive Fettverbrennung inklusive, schließlich sind über 400 Muskeln im Einsatz!

Wir kombinieren HipHop-Moves und angesagte Styles mit Elementen aus Jazz und Modern Dance. Das macht HipHop für Erwachsene zu einer phantasievollen Dance Fitness mit viel Spaß.

4 Wochen schnuppern


  • Dauer 4 x 60 Minuten

  • Preis € 40.- pro Person

  • Kein Unterricht während der hessischen Ferienzeiten

HipHop Club

Kursstart Tag Uhrzeit Unterrichtsort
ab 10.01.2023 dienstags

20.00 - 21.00 Uhr

Bad Nauheim

  • fortlaufend wöchentlich

  • Dauer jeweils 60 Minuten

  • Clubbeitrag € 30.- pro Person monatlich

  • Anmeldung direkt in der Tanzschule (Kontakt)

  • Kein Unterricht während der hessischen Ferienzeiten

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Body Awareness

BODY AWARENESS

Wie bewege ich mich bewusster?

Der Workshop beschäftigt sich mit Bewegung an sich und zielt darauf ab sich mit Bewegungsmustern zu beschäftigen die innerhalb des Alltags zu kurz kommen. 

Es geht darum den eigenen Körper etwas besser verstehen zu lernen und die Bewegungen die wir so machen bewusster wahrzunehmen. 

Geplant sind kleine Isolationsübungen mehrerer Körperbereiche und Konzepte zum herumexperimentieren.

Body Awareness


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